Een dagje naar de dierentuin, een wandeling door het bos, een bezoek aan opa en oma of een middagje strand. Juist in de vakantie is het heerlijk om eropuit te gaan. Als jij of je kind sondevoeding gebruikt, vraagt een dagje weg misschien iets meer voorbereiding. Gelukkig hoeft dat je er niet van te weerhouden om eropuit te gaan.

Met een beetje planning kun je ontspannen genieten van een dag buitenshuis. In deze blog delen we praktische tips én een handige paklijst.

Een goede voorbereiding geeft rust

Veel ouders herkennen het gevoel: "Hebben we echt alles bij ons?" Door vooraf een vaste routine te ontwikkelen, voorkom je dat je op het laatste moment nog moet zoeken naar materialen.

Maak bijvoorbeeld een checklist op je telefoon of houd een aparte tas klaar die je alleen gebruikt voor uitstapjes. Zo weet je zeker dat je niets vergeet.

Wat neem je mee?

Wat je precies nodig hebt, hangt af van de duur van het uitstapje en de manier waarop de voeding wordt toegediend. Toch zijn er een aantal spullen die bijna altijd handig zijn om mee te nemen.

Denk bijvoorbeeld aan:

• voldoende sondevoeding;
• voedingsspomp en oplader (als je die gebruikt);
• spuiten;
• verlengslang;
• extra sondepleisters;
• gaasjes;
• desinfecterende doekjes;
• water om door te spoelen (indien voorgeschreven);
• afvalzakjes;
• een set reservekleding.

Een handige tip is om altijd iets meer mee te nemen dan je denkt nodig te hebben. Onverwachte vertraging of een extra stop onderweg hoeft dan geen stress op te leveren.

Houd rekening met het weer

Warm weer vraagt extra aandacht. Sondevoeding kan gevoelig zijn voor hoge temperaturen. Controleer daarom altijd de bewaarinstructies van de fabrikant.

Gebruik op warme dagen eventueel een koeltas met koelelementen als dat nodig is. Probeer de voeding daarnaast zoveel mogelijk uit de volle zon te houden.

Controleer de sondepleister regelmatig

Tijdens een actief dagje uit wordt veel bewogen, gespeeld en soms ook gezwommen. Daardoor kan een sondepleister sneller loslaten.

Kijk daarom af en toe of:

• de pleister nog stevig vastzit;
• de sonde niet verschoven is;
• de huid rustig blijft.

Neem altijd een paar extra sondepleisters mee, zodat je deze eenvoudig kunt vervangen als dat nodig is.

Zwemmen of spelen? Geen probleem

Gaat de dag naar het strand, een zwembad of een waterspeeltuin? Controleer na afloop altijd even of de sonde en de sondepleister nog goed op hun plaats zitten.

De waterbestendige sondepleisters van Tubie Fashion zijn ontworpen om ook tijdens actieve dagen ondersteuning te bieden. Controleer na het zwemmen wel altijd of de pleister nog goed hecht en vervang deze wanneer dat nodig is.

Kies een fijne plek voor de voeding

Moet er onderweg voeding worden gegeven? Zoek dan een rustige plek waar jij of je kind zich prettig voelt. Dat kan een bankje in het park zijn, een familierestaurant of een rustige ruimte in een pretpark.

Steeds meer locaties denken mee met gezinnen die gebruikmaken van medische hulpmiddelen. Vraag gerust aan een medewerker of er een geschikte plek beschikbaar is.

Laat de sonde het plezier niet bepalen

Een voedingssonde vraagt soms wat extra organisatie, maar hoeft een gezellig dagje uit niet in de weg te staan. Door vooraf goed na te denken over wat je nodig hebt, kun je veel zorgen voorkomen.

Vergeet ook niet om af en toe stil te staan bij de leuke momenten. Een lach op de schommel, een ijsje in de zon of samen dieren spotten in de dierentuin zijn herinneringen die veel belangrijker zijn dan de extra tas die je hebt meegenomen.

Handige paklijst voor een dagje weg

Controleer voor vertrek of je alles hebt ingepakt:

• ✓ Sondevoeding
• ✓ Voedingspomp (indien nodig)
• ✓ Oplader of reservebatterij
• ✓ Spuiten
• ✓ Verlengslang
• ✓ Extra sondepleisters
• ✓ Desinfecterende doekjes
• ✓ Gaasjes
• ✓ Water om door te spoelen (indien van toepassing)
• ✓ Afvalzakjes
• ✓ Reservekleding
• ✓ Koeltas (bij warm weer)

Geniet van de kleine én grote avonturen

Een dagje weg met sondevoeding vraagt misschien iets meer voorbereiding, maar laat dat je niet tegenhouden. Met een goed gevulde tas en een beetje planning kun je met een gerust hart op pad.

Of je nu kiest voor een dagje strand, een bezoek aan de dierentuin, een pretpark of een picknick in het park: de mooiste herinneringen ontstaan door samen te genieten. En dat is uiteindelijk waar een dagje uit om draait.